A fényterápia, a sport és a fokozottabb társasági élet is segíthet az úgynevezett téli depresszió leküzdésében, ami gyakori vendég az évszakban.
Szerkesztőség
2015.11.02.
Létezik egy olyan masszázstechnika, ami öt perc alatt elmulasztja a kínzó, nyugtalanító érzést, csupán a megfelelő trükköt kell ismerni hozzá. Ez az ujjmasszázs.
Szerkesztőség
2015.10.28.
A legújabb pszichológiai kutatások szerint a XXI. század embere lassan képtelen a teljes ellazulásra, mert a digitális kütyük miatt állandó készültségben áll.
Szerkesztőség
2015.10.27.
Szinten mindenki átéli egyszer azt, hogy az évek óta tartó barátság egyszer csak megfeneklik, nem olyan, mint volt. Az órákig tartó beszélgetések helyét átveszi a csönd, a nevetések helyét az unalom. De vajon miért?
Szerkesztőség
2015.10.27.
A távmunka első hallásra maga az álom: nem ül a nyakadon a főnök, dolgozhatsz akár pizsamába és pénzt is kapsz érte. Mégis keményebb, mint amilyennek első blikkre tűnik.
Szerkesztőség
2015.10.23.
A ma-uri masszázs különlegessége, hogy képes feloldani a fizikai és pszichés blokkokat. Gyakori, hogy a masszázs lazító hatása miatt intenzív érzelmek kerülnek felszínre, melyek régóta elfojtva várták szabadulásukat.
Szerkesztőség
2015.10.09.
Sokkal könnyebb a tökéletességre törekedni, mint átölelni saját magunk és azt mondani: elégedett vagyok veled. A perfekcionizmus korunk influenzája, ami kezelés nélkül mentális szövődményeket okozhat. Szorongás, depresszió, önértékelési zavarok, mind-mind a számlájára írhatók.
Szerkesztőség
2015.09.25.
Valószínűleg igenlően bólintasz, hiszen csak egy napról van szó. A szomorú igazság mégis az, hogy a lakosság túlnyomó része képtelen televízió nélkül élni, annak ellenére, hogy szidja a műsorokat. Mi ennek az oka?
Szerkesztőség
2015.09.04.
A taoizmus párjaként számon tartott konfucianizmus elve nagyon egyszerűen megfogalmazható: soha ne tegyünk másokkal olyasmit, amit nem szeretnénk, hogy velünk is megtegyenek. A kínai univerzizmus másik tanítása azokat a társadalmi együttélésre vonatkozó magatartást és viselkedési normákat mutatja be, melyekkel harmóniában élhetünk a közösséggel és önmagunkkal.
Szerkesztőség
2015.08.22.
Kérdések, melyek rég elfeledett, szorgosan rejtegetett énünket szólítják meg. Azt az én-t, amit elfedünk a világ elől, óvva a múltbéli sértések, átverések, csalódások újra bekövetkeztének rettentő fájdalmától.
Szerkesztőség
2015.08.21.
Kérdések, melyek rég elfeledett, szorgosan rejtegetett énünket szólítják meg. Azt az én-t, amit eltakarunk a világ elől, óvva a múltbéli sértések, átverések, csalódások újra bekövetkeztének rettentő fájdalmától.
Szerkesztőség
2015.08.19.
Nem újkori tendencia, hogy az egykor szikrázó, szenvedélyes románc egy idő után sivárrá, unalmassá válik. Ennek oka túlmutat a szokásos „te vagy a hibás” kérdéskörén, aminek helyes változata úgy hangzik „mi vagyunk a hibásak” persze ezt senki nem fogja beismerni, így marad az ön és közösségámítás.